Güzel bir gece… Biraz nefes almak için kendinizi dışarı attınız! Tek
isteğiniz gökyüzüne bakmak. Minik bir yıldız kayması ile hemen bir dilek
tuttunuz içinizden. Aklınızdan geçen şey neydi? Aşk mı? Para mı?
Kariyer mi? Minik bir yıldız kayması bile sizi böyle etkilerken
gökyüzünde gelişen olaylar kişiliğinizi nasıl etkilemesin?
Gökyüzü hareketleri insan davranışları üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.
Burçlar,
bu noktada karakter özelliklerimizi ortaya koyan ve aynı zamanda
sürekli değişen gökyüzü ile bizi ne şekilde etkilerin beklediğini
anlatan bilim dalı sayılabilecek nitelikte bir alandır.
Yaz aylarının gelmesi ile kilo vermek için birçok yöntem denediniz. Peki, burcunuza göre
zayıflama yöntemlerini
denediniz mi? Kişilerin karakterlerine göre beslenme alışkanlıkları
vardır ve bu konuda dikkat etmek kilonuzu korumada faydalı bir adımdır.
21 Mart- 20 Nisan arası doğan
Koç burçları, sağlıksız beslenmeye çok açıktır. Sürekli tükettiğiniz abur
cubur yerine mevsimine göre sebze ve meyve tüketmeyi denemelisiniz. Alkol ve tuzdan uzak durmaya
çalışabilir, günlük su tüketiminizi artırabilirsiniz.
21 Nisan- 21 Mayıs arası doğan
Boğa burçları,
“doymak için yiyenler mi, yemek için yiyenler mi” kategorisinde
kesinlikle yemek için yaşayanlardansınız. Özellikle karbonhidrat
tüketiminize dikkat etmeli biraz daha deniz mahsulleri ile beslenme
düzeninizi oluşturmalısınız.
22 Mayıs- 21 Haziran arası doğan
İkizler burçları,
hayatınızın her anındaki hareketlilik yemek yeme biçiminize de
yansımakta. Yemek yerken önceliğiniz biraz yavaşlamak olsun. Sindirimin
önce ağızda başlaması kilo almamak için önemli bir nokta. İkizler burcu
kemik yapısının sağlıklı olması için bu yönde beslenmeye dikkat etmeli
ve süt ve süt ürünleri ile sebze tüketimine önem vermeli.
22 Haziran- 23 Temmuz arası doğan
Yengeç burçları,
duygusal yaşamınızın beslenme düzenini etkilemesinde dikkat
etmelisiniz. Kendinizi kötü hissettiğiniz zamanlarda börek, tatlı gibi
şeylerden uzak durmalısınız. Bu konuda alternatif yapacağınız şeyleri
geliştirmelisiniz. Kendinizi kötü hissettiğinizde yürüyüş yapmak ya da
kendinizi iyi hissedecek faaliyetlerde bulunmak kilonuzu kontrol altına
almanıza yardımcı olacaktır.
24 Temmuz- 23 Ağustos arası doğan
Aslan burçları,
diğer burçlara oranla sizin sağlıklı beslenme ihtimaliniz çok yüksek.
Yemek sizin için zevk. Güzel bir sunuma, hoş bir atmosfere ve kendinizi
iyi hissettirecek şekilde besleniyorsunuz. Hayatınızda yemek yemek de
diğer aktiviteleriniz gibi sıradan değil. Fakat bu konuda belki
porsiyonlarınızı biraz azaltmanız gerekebilir.
24 Ağustos- 23 Eylül arası doğan
Başak burçları,
tatlı konusunda düşkünlüğünüzü kontrol etme zamanı! Çikolata herke için
büyüleyicidir ama bu sizin kurtarıcınız haline gelmesin. Tatlı
tüketiminizi mutlaka düzenleyin ve şeker ihtiyacınızı meyvelerden
gidermeye yönelik alışkanlık kazanın. Kalp hastalıklarına karşı önlem
almayı sakın göz ardı etmeyin.
24 Eylül- 22 Ekim arası doğan
Terazi burçları,
özellikle böbrek sorunları yaşayabilirsiniz. Beslenme biçiminizi bu
yönde düzenlemelisiniz. Havuç, bezelye, mısır, badem ve kuru üzüm her
zaman ulaşabileceğiniz yerlerde olsun! Bol su içmeyi sakın aksatmayın ve
sağlıklı olmak için egzersizlerinizi düzenleyin.
23 Ekim- 22 Kasım arası doğan
Akrep burçları,
beslenme hakkında gerginliklerinizden kurtulmalısınız. Düzenli ve
sağlıklı beslenme ile herhangi bir sorunla karşılaşma ihtimaliniz
düşük. Ekmek seçiminiz tahıllı olsun ve deniz ürünleri, sebze beslenme
menünüzde mutlaka ağırlıkta olsun. Solunum yolları ile alakalı
şikayetlerinizi düzenli egzersizler yaparak destekleyin.
23 Kasım- 20 Aralık arası doğan
Yay burçları,
karakteriniz gereği kalçalarınız ve bacak üstleriniz kilo almaya
müsaittir. Bölgesel egzersiz yapmaya çalışın aynı zamanda kabuklu ve
posalı meyve tercihlerinde bulunun. Daha çok yağ yakmaya yarayan doğal
yöntemleri deneyin.
21 Aralık- 18 Ocak arası doğan
Oğlak burçları,
yoğunluğunuzdan dolayı öğün atlama sorunu yaşamaktasınız. Vücudunuzun
vitamin ve minerallere fazlasıyla ihtiyacı var ve mutlaka
öğünlerinizi atlamamaya dikkat edin. Yanınızda öğün aralarında
yiyebileceğiniz meyve bulunsun.
19 Ocak- 20 Şubat arası doğan
Kova burçları,
hayatınızda olduğu gibi yemek kültürünüzde de yenilikçi olmayı
seviyorsunuz. Yeni tatlar denerken tuz ve vitaminlere dikkat
etmelisiniz. Vücudunuzun daha çok vitamine ihtiyacı var! Brokoli, havuç,
portakal, ıspanak, nar ve ananas size yardımcı olacaktır.
20 Şubat- 21 Mart arası doğan
Balık burçları,
baskı altında bulunmayı sevmeyen yapınız diyet konusunda da aynı. Katı
diyetleri tercih etmekten her zaman çekindiniz. Haklısınız da! Kendinize
en uygun diyet programını seçmelisiniz ve her besini tüketebileceğiniz,
renkli ve bol çeşitli, kendinize özel düzenlenmiş bir program içinde
kilonuzu kontrol altına alabilirsiniz.
